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第1350章

司少甜妻,寵定了 瀟騰 1127 2026-01-08 14:23

  “醬牛肉......卷餅......”司廷重複了一遍,也很激動的樣子。

  看着這一大一小,兩個小吃貨流口水的模樣,蘇韻笑了笑,接着搖頭,“不,不吃!”

  “......”秦可兒頓時如洩了氣的皮球,而司廷則是在她懷裡跳,“要,要吃,要吃......”

  “不吃餅,可以吃牛肉,蔬菜。”蘇韻又補充了一句。

  “真的嗎??”聽到後半句話,秦可兒又打起精神來。

  “晚上補充下維生素和優質蛋白,碳水就不要攝入了。”她說,“不過,你隻能吃七分飽。”

  “可以可以,五分飽也行!”迫不及待的點頭,這對她來說已經是極好的結果了,要知道以前一整天,不是黃瓜就是番茄,要麼就是生菜雞蛋之類的,吃的都要吐了,看到都反酸。

  現在有肉可以吃,中午還能吃餅,簡直是莫大的幸福了。

  她聽從蘇韻的話,每次進食都盡量多嚼一嚼,慢慢的咽下去,不知不覺,飯量倒是比以前小了些。

  再加上不會說吃了這頓,不知道下頓什麼時候,就更不會肆無忌憚的往嘴裡塞,生怕這就是最後一頓了。

  現在,她多了每天對“下一頓”的期許,對食物能很好的自我控制的同時,生活也覺得有樂趣的多了。

  “蘇姐姐,中午那個餅,跟我以前吃過的不太一樣,是......什麼餅?”她好奇的問道。

  中午的餅看起來黑一點,沒那麼油也沒那麼酥,之前都沒見到過。

  “沒你以前吃的好吃,是嗎?”蘇韻笑着反問。

  “不不不!”秦可兒連連搖頭,“好吃的,很好吃!”

  “好吃!”司廷扒了扒母親的手指,也要發表意見。

  “好吃個鬼,你能咬得動啊,就你那幾顆小牙牙!”戳了他一記,引得他咯咯笑,露出隻長了幾顆的稀疏小牙。

  秦可兒生怕她不信,“我不是說不好吃,是真的好吃,不過我之前沒吃過。”

  “你可能是沒吃過,那是全麥餅,粗糧。”蘇韻說,“現在的人大多都吃的過于精細了,容易産生各種各樣的身體問題,适當吃一些粗糧,能降皿糖皿脂,對身體也是有好處的。”

  “而且全麥餅是慢碳水,容易飽腹,升糖指數也不高,對你來說,是很合适的。”

  秦可兒聽得半懂不懂,但有一點可以肯定,那就是她絕對相信,蘇韻所做的一切,都是為她好的。

  眨了眨眼,眼神近乎崇拜的看着蘇韻,“蘇姐姐,你真的好厲害!你是不是學過營養學,不不,你是不是還有個職業是醫生?專門幫人減肥的對不對?”

  蘇韻:“......”

  從某種程度說,學了中醫學,也算半個中醫,算半個醫生吧,可......專門幫人減肥?

  她真是謝——

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